Каждый человек справляется со стрессами современной жизни по-своему. Многие идут самым простым путем, употребляя наркотики или алкоголь. Но есть и те, кто посвящает время самообразованию, активным занятиям спортом или творчеству. Психолог реабилитационного центра «Чистый день» Данила Бодров не понаслышке знаком с целительными свойствами методик, направленных на раскрытие творческого потенциала наркомана (алкоголика). Арт-терапия (сказкотерапия, коллажирование и т.д) активно используется при лечении резидентов центра.
Как арт-терапия применяется в лечении болезней?
Арт-терапия представляет собой психотерапевтическую методику, при которой клиент показывает свой внутренний мир через средства художественной выразительности. В процессе работы человек начинает лучше понимать свои желания и чувства и обретает внутреннюю гармонию.
Впервые об исцеляющих возможностях арт-терапии во всеуслышание заявил художник Адриан Хилл в 1938 году, дав новому методу известное теперь всему миру название. Он страдал от туберкулеза и увидел прямую зависимость между своими рисунками и выздоровлением.
Хилл также отметил благотворное влияние изобразительного искусства при тревоге и стрессе. Впоследствии ученые выяснили, что арт-терапия способствует выздоровлению от наркомании и алкоголизма, давая выход отравляющим психику эмоциям. Такие простые и с детства всем знакомые занятия, как рисование, лепка, танцы или пение, помогают дойти до глубин подсознания и скорректировать взгляд на жизнь, настроившись на созидание, а не на разрушение.
Особенности арт-терапии для наркоманов и алкоголиков
От профессиональных художников и музыкантов человек, занимающийся арт-терапией, отличается полной свободой самовыражения и возможностью выполнять задание на том уровне мастерства, который у него сейчас есть. Действия, основанные на внутреннем чутье, без анализа и стремления к совершенству позволяют наркоманам и алкоголикам внутренне раскрепоститься и постичь свою истинную сущность.
Такой опыт открывания и проявления себя потом переносится и на реальные отношения. Люди учатся говорить о своих чувствах, находить для них конструктивный выход, а не прячутся за завесой алкоголизма или наркомании. Цель арт-терапии – не результат, а творческий процесс, который исподволь преобразует базовые пласты личности.
Центр «Чистый день» специализируется на лечении наркомании и алкоголизма 3-ий год. Наши специалисты помогают зависимым начать выздоравливать от этой тяжелой болезни, активно применяя методы психотерапевтической работы. Особое место отводится арт-терапии, которая выравнивает эмоциональный фон наркоманов и алкоголиков и укрепляет мотивацию к выздоровлению. Добиться пожизненной ремиссии может только тот человек, который ощущает гармонию внутри себя и не нуждается в дополнительных стимуляторах для придания жизни остроты.