Коллажирование – терапевтический метод приблизиться к мечте

Мы активно используем различные методики арт-терапии для укрепления трезвости наркоманов и алкоголиков, проходящих реабилитацию в нашем центре. Руководитель РЦ «Чистый день», психолог Данила Бодров, предложил ребятам попробовать себя в коллажировании. Резиденты не упустили возможности испытать свои силы в создании коллажа «Мои цели и мечты: что меня от них отдаляет, и что приближает».

Пациент РЦ "Чистый день" создает коллаж

Выражение чувств с помощью коллажа

Данный процесс моментально заинтересовал всех резидентов центра. В глубине души каждый наркоман или алкоголик мечтает вернуться в детство, когда жизнь была безоблачной и беззаботной. Коллажирование – один из способов погрузиться в свои переживания и вспомнить забытые мечты.

Коллаж (от французского collage) – наклеивание. Мы предложили нашим пациентам взять журналы и газеты, вырезать из них наиболее привлекательные фото, цитаты, слова или даже буквы, и объединить их в одной композиции, объединенной общей темой: мечты и цели. С помощью маркеров работу можно было дополнять какими-либо надписями.

По окончанию работы резиденты представили свои творения. Они поделились чувствами, которые возникали в процессе коллажирования. Большинство из тех, кто проходит лечение наркомании, были удивлены возникшим переживаниям. Особо впечатлило их конечное чувство удовлетворения. Получив обратную связь от психологов, резиденты по-настоящему задумались о своих скрытых талантах, которые подавлялись во время активного употребления.

Целью данного упражнения является выражение чувств, которые так тщательно скрывались всю жизнь. Коллажирование – один из действенных способов разрядить напряжение и «выпустить пар». Данный вид арт-терапии также позволяет выразить сильные переживания, которые трудно вербализовать, поднять самооценку и воскресить давно забытые мечты. По окончанию процесса резиденты РЦ «Чистый день» отправились отдыхать и делиться друг с другом своими новыми открытиями.

Коллажирование от резидента центра