Арт-терапия в разных подходах

Арт-терапия в реабилитационном центре «Чистый день» не сводится исключительно к лепке из пластилина. Мы практикуем различные подходы и, в зависимости от состояния пациентов, предлагаем им выполнять различные задания. На прошедших процессах по арт-терапии резиденты рисовали государство и постигали искусство разрисовывания буддийских мандал.

Государство и искусство выстраивать личные границы

Резиденты центра рисуют «Государство» в процессе арт-терапии по нескольким причинам. Одна из них – проследить готовность и умение человека выстраивать свои личные границы с окружающими. Кто займет больше места на листе бумаги? Возникнут ли конфликты во время «дележки» территории, и как резиденты будут их решать? Будет ли наркоман или алкоголик использовать весь спектр красок, либо предпочтет рисовать простым карандашом?

Все эти мелочи крайне важны для наших психологов, которые, руководствуясь результатами лепки из пластилина и оформления государства, подбирают самый эффективный индивидуальный подход к каждому больному в процессе реабилитации. Выражение чувств через рисование позволяет раскрыть некоторые психологические барьеры, которые мешают зависимым людям жить трезво. По окончанию процесса резиденты делятся друг с другом своими чувствами, и каждый получает определенную пищу для размышления.

Буддийские мандалы, дарящие спокойствие

Мандалы – символы из буддийской культуры. Это совершенные круги, которые не нуждаются в какой-то доработке. Суть упражнения заключается в разрисовывании мандал. Основная цель данного вида арт-терапии – взрастить умение находиться наедине с самим собой, а также проявлять фантазию (у наркоманов и алкоголиков она очень развита, однако из-за употребления навык фантазировать в большинстве случаев направляется в неверном направлении).

Узоры, заключенные в правильную окружность, называются зендалами. Древние легенды гласят, что начало раскрашивание мандал – это путь. Резиденту не нужно беспокоиться о качестве рисунка – он по умолчанию является совершенным. Во время рисования человек погружается в процесс, что приносит ему спокойствие и удовлетворение. Это напоминает медитацию. Раскрашивать можно какие угодно части мандалы, полностью или частично – это не столь важно. Важно лишь то, что с помощью данной практики можно обрести внутреннюю гармонию.

Психотерапевты и консультанты наблюдают за процессом и могут задавать определенное направление. Арт-терапия – один из самых эффективных методов раскрытия подсознания в процессе лечения наркомании и алкоголизма.